В Шуе на стадионе "Труд" состоялся фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди старшего поколения
 |
 |
На старт вышел клуб активного долголетия "Искандер", в состав которого входят любители здорового образа жизни.
Программа Фестиваля ГТО состояла из следующих нормативов:
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- наклон вперед из положения стоя;
- поднимание туловища (пресс);
- скандинавская ходьба.
Все участники достойно выполнили испытания и получили дипломы за участие. Совсем скоро будут подведены результаты фестиваля и заслуженные награды найдут своих героев.
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- наклон вперед из положения стоя;
- поднимание туловища (пресс);
- скандинавская ходьба.
